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禁煙しよう!禁煙だー!

ダイビング技術を上達させるためには、もっと心肺能力を鍛えなければ・・・

足腰も鍛えなければ・・・

もっと走りこむぞぅ!

 

その為には、煙草はNG!

頑張って禁煙するぞぅ!

 

ニコレットを貼って今日も頑張ってます!

 

 

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