禁煙しよう！禁煙だー！

ダイビング技術を上達させるためには、もっと心肺能力を鍛えなければ・・・

足腰も鍛えなければ・・・

もっと走りこむぞぅ！

その為には、煙草はNG！

頑張って禁煙するぞぅ！

ニコレットを貼って今日も頑張ってます！